Bienvenue là-dedans votre pension de yoga Air Element vers forcer votre cœur et accélérer vos possibilités.

Ce pension de yoga incarne l’fidélité du chakra du cœur à flanc une suite centrée sur la caraco et la esprit! Montez sur le carpette en même temps que moi vers accélérer votre goût lors que nous-même travaillons à flanc la courbure et l’distension de la arc-boutant vertébrale là-dedans des postures plus le matou et la génisse, le sibylle et le hamadryade, avec construisons des postures fortes plus les variations de sauvegarde au planète, le belliciste I, l’falot belliciste et la circonspect de méhari. Finalement, complétez votre expérimentation en même temps que une version de savasana à commissure de caraco vers comprendre et procurer une pause absolue.

C’est votre pension de yoga vers toi-même brancher en même temps que la esprit, forcer la caraco et augmenter votre goût à commettre devant au monde et à commettre révélation aux désirs de votre cœur.

Toi-même toi-même sentez battu par l’récapitulation du monde? Éventuellement fermé en même temps que vos épaules arrondies pied l’individu? Toi-même avez du mal à écouter et à commettre révélation aux désirs de votre cœur?

Comme c’est ton pension de yoga vers contrarier tout ce qui précède et augmentez votre goût à commettre devant à l’disgrâce et à commettre des approbation qui correspondent à votre cœur.

C’est épurant, zélé, gardant et remplaçant… totalement complets les ingrédients lesquels on a famine vers enflammer en à eux noyau, isoler la accord intime et se facture que à eux cœur a son mot à témoignage en la objet.

Alors je travaille en même temps que l’portion air, je choisis de l’voir à flanc la loupe du méthode de chakra, qui nous-même amène à l’anahata, ou chakra du cœur, car l’portion ici est l’air.

Le but du chakra du cœur est de guider l’respect et des rendus saines; ces rendus incluent vous, votre décor, la collectivité et l’altruisme en collectif.

Et plus ma mère me le dit invariablement, les rendus sont empreintes de accommodement. Le accommodement nécessite un courtage, un égalité d’fidélité masculine et féminine et une accointance de correspondance.

Alors nous-même regardons le cageot du yoga, le grâce (ou l’portion air) se connecte au quatrième adhérent du méthode rappelé pranayama, qui se truchement par l’distension et l’progrès de votre enthousiasme ou de votre fidélité indispensable.

Comme exciter cette distension et cette progrès, nous-même exploitons la audace de la esprit et la manipulons vers exciter un conséquence compensateur ferme. Quelque engouement et ébrouement représente une accointance de correspondance, le fournir et engloutir, les énergies yin et yang qui sont subsistes là-dedans quelque.

Alors toi-même toi-même sentez battu, plus si votre particularité réelle ne peut pas participer brave.

Ou votre humour est devenu si hurleur que toi-même ne pouvez pas écouter votre cœur.

C’est à ce époque que votre esprit et votre cœur comptent le comme.

Nous-mêmes pouvons nous-même braquer pied les enseignements de l’portion air et du chakra du cœur vers réapparaître à à nous noyau.

Le noyau… où nous-même totaux les comme équilibrés, stables et rassemblés. Le noyau où nous-même dirigeons en même temps que le cœur, nous-même autorégulons en flux d’disgrâce et de difficultés, et ressentons un passion d’commissure, d’affiliation et d’progrès.

C’est un lointain superbe, mobile et grand vers provende et marcher, et toutefois, la majorité d’pénétré nous-même ont famine d’défenseur vers entamer.

Cela est votre ami de citation.

Rejoignez-moi vers un pension de yoga sur les éléments aériens vers toi-même brancher à votre esprit, forcer votre cœur et accélérer vos possibilités.

Je toi-même promets qu’à la fin, toi-même aurez une ressemblance sincère en même temps que ce que votre cœur veut et pardon provende et marcher à directement de là.

Déroulez votre tapis, amenez votre cœur, bougeons et respirons chorale.